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         合わせたトレ&ケア

💎 運動×エステでキレイに痩せる!

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      でも、まだ間に合います!

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パーソナルトレーニング
    × ブライダルエステ
は式直前の忙しい新郎新婦の味方です!

ファミリーフィットネスケア

おすすめの理由

パーソナルジムと
    ブライダルエステの
        いいとこ取り!

会員様からも 嬉しい報告
いただいております

左画像

N.O 様

当初は、忙しい仕事の合間を縫ってトレーニングにも通わなければと、自分に無理をさせてしまいそうになっていました。 でも、エステを受けることで心身の疲れがすっと抜け、前向きな気持ちで運動に取り組もうというスイッチが入りました。

中でもハイパーナイフは、心地よい温かさで思わず眠ってしまいそうになるほど。施術後には身体がふわっと軽くなり、柔らかくなったことを実感。鏡を見て、ボディラインの変化に驚きました!

「結婚式を最高の自分で迎えたい」そんな想いで、夫と一緒にトレーニングをスタート。トレーナーさんとともに、まさに“三人四脚”で目標に向かって努力することができました。

その日の体調や状態に合わせて、無理のないトレーニングメニューを組んでくださったおかげで、5ヶ月間しっかり継続することができました。結果として体重は5kg減少。 それ以上に引き締まって見えると、家族や友人たちからも嬉しい声をたくさんもらいました。

さらに、姿勢も改善されて猫背が解消。自然と背筋が伸びるようになり、ドレス姿では綺麗なデコルテが映え、顔もすっきりと小さく見えるように。自分史上、最高の体型で迎えた結婚式は、本当に特別で幸せな一日となりました。

左画像

A.I 様

もともと太りやすく、冷え性も強かった私にとって、
セルライトはずっと悩みのタネでした。まずはエステで、
老廃物を溜め込みにくい体質づくりからスタート。
脂肪から筋肉を丁寧にもみほぐして柔らかくしていただいた
ことで、 身体が徐々に変わっていくのを実感しました。

最初は「ここを細くしたい!」という想いが
強かったのですが、 自分の身体の変化に合わせて、
プロの方が一つ一つ順番に 仕上げてくださったおかげで、
最終的には想像以上に美しく 整ったラインに。
やはりプロにお任せして正解だったと 心から思います!

実は今まで、本格的な運動は一度もしたことがありません
でした。でも、結婚式の日だけは人生で一番きれいな自分で
いたいその気持ちだけで何とか頑張り抜きました。

正直、辛くて心が折れそうになる瞬間もありましたが、
トレーナーさんが絶妙にサポートしてくださって、
無理なく続けることができました。人生で初めて、
自分の 鎖骨と肩甲骨を目にしたときの感動は、
今でも忘れられません。 本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。

サービス

 パーソナルトレーニング

ブライダルトレーニングのコツ

今までに十数組のブライダルトレーニングを
サポートしてきました。ブライダルトレーニングは
式当日をいかに最高の状態で迎えられるかが
重要です。 ドレスの仕様に合わせた痩せ方、花嫁が
より綺麗に見える 立ち方と魅せ方。
これら全てをレクチャーするのがこちらのプランです。
いかに健康的に美しくなるか。私達にお任せください。

夫婦でできるトレーニング

ご夫婦でのペアトレーニングは割増料金など
一切かかりません。 御夫婦2人で式までに
一緒になってトレーニングする。
これもまた1つの素敵な思い出になりますよ!

ブライダルエステ

  ブライダルエステ  

短期間で理想の花嫁姿へ!

「挙式が迫っているけど、肌や体のケアが
間に合うか不安…」 そんな花嫁様のために、
即効性のあるフェイシャル・引き締めケア・
むくみケアを厳選。 短期間でも最大限の効果を
実感できるプランで、 特別な日に自信を持てる
美しさへ導きます✨

花嫁オーダーメイドエステ

挙式までの期間に合わせて、必要なケアを
最適なスケジュールでご提案。 フェイシャル・
ボディケア・姿勢改善など、一人ひとりの
悩みに寄り添い、理想の美しさを引き出します✨

レスキュープラン(1回)


挙式直前の駆け込みにも◎!短時間で
美肌&引き締めケアを叶えるスペシャルプラン✨

(ハイパーナイフ30分+ボディメイクリンパ20分+フェイシャルパック40分)

※初回予約が挙式1週間前はお肌トラブルの原因にもなりかねないので、カウンセリングにお時間を頂きます。

ブライトアッププラン(3回)


美肌・引き締め・リフトアップをバランスよく整え、
しっかり効果を実感!理想の花嫁姿へ導く集中ケア✨

(ハイパーナイフ30分+ボディメイクリンパ20分+イオン化ミネラルリフトアップパック50分)

パーフェクトプラン(5回)


徹底ケアで美しさを極め、自信あふれる花嫁へ!
最高のコンディションで式を迎えられるパーフェクトプラン✨

(ハイパーナイフ30分+ボディメイクリンパ20分+イオン化ミネラルリフトアップパック50分)

オプション - Option -


ランジェリーアドバイザーによる

    補正下着試着会(無料・事前予約)

俗にいう 『はみ肉』

悩まされてる方は是非ご予約ください!
脂肪の住所を補正下着で整えてあげる事で、
形状記憶され、その位置に留まろうと変化し始めます。
『バストアップ』『バストを抑えたい』
両方を叶えるアドバイス!!

ブライダルトレーニング体験

    体験コース    

効果を出したいけど、いきなりはちょっと…
そんなあなたにぴったりのコースです!

ブライダルトレーニング体験

通常3,300円→ 1,100円

結婚式に向けて理想のドレス姿を叶えるための特別プログラム。
気になる二の腕・背中・ウエストを中心に、
短期間で美しく引き締めるトレーニングを実際に体験できます✨

 ブライダルハンドエステ体験

通常3,300円→ 1,100円

パッチテストも兼ねたブライトニングエステ。
手の甲の透明感やキメを整える美白パック&マッサージをしながら、
コースのご紹介やカウンセリングを行います。

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施設紹介

パーソナルジムとサロンが
      同じ施設に併設

ジム写真

元々は運動初心者の方向けのジムです。
年齢=運動していませんというお客様が殆どです。
マシンなどは使わず、ナチュラルに綺麗な
動けるカラダを目指して行きます。
食事管理も必要であれば行いますが、
【健康的】がモットーなので我慢はさせません。

サロンルーム

自律神経を整え、仕事の疲れを癒しながらキレイに
なれるトータルボディメイクが出来るサロン!
メナードエステ正規取扱店で、
本格的なフェイシャルご希望の方は
特別割引招待券プレゼント!

スタッフ紹介

Ryo


パーソナルトレーナー

Ryo

Misaki


セラピスト

Misaki

よくある質問

Q いつからトレーニング、エステを始めればいいですか?
A

いつ始めても大丈夫ですが、3ヶ月程あれば
理想の体型を獲得しやすいかと思います。

Q 夫婦で一緒に受けられますか?
A

もちろんご一緒に受けられます。
エステはお一人ずつになりますが、トレーニングに関しては
お2人同時に受けられて、追加料金はありません。

Q 全くの運動初心者ですが大丈夫ですか?
A

もちろん大丈夫です。
むしろ初心者向けのパーソナルジムです。

Q 仕事が忙しいです。夜でも予約は入れられますか?
A

夜も朝もお客様のお時間に合わせてセッション可能です。
詳しい予約時間をお問い合わせの際は、お電話かLINEで
ご連絡いただけますと幸いです。

Q 服装はどうしたらいいですか?
A

特に決まった格好はありません。
靴もいりませんので動きやすい格好で
お水だけお持ちください。

Q トレーニングだけ、エステだけでも受けられますか?
A

もちろん大丈夫です。
両方受けられた方が効果は高いですが、
ご予算やご予定に合わせて体験の時にお話しできればと思います。


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アクセス

店舗名

ファミリーフィットネスケア
(family fitness care)

住所:

埼玉県さいたま市北区
  東大成町2-277-9 ADOビル201

電話番号:

070-3329-6161

営業時間:

火曜 不定休

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